06 novembro 2013

XÔ CELULITE!

Olá meninas!

O nosso papo de hoje é bem refrescante... Houve uma época (e acredito que ela ainda nem tenha passado) que os chás estavam em alta. A grande estrelinha era o chá verde... bom pra isso, pra aquilo e mais aquilo outro...(um verdadeiro milagroso). Mas agora com a chegada do verão, fica difícil pensar em chá como aliado para qualquer coisa.
Imagem: Google
Nestas horas o bom mesmo é recorrer aos sucos, que além de aliviar o calor, ainda da aquela ajudinha na saúde e no bem estar... 

Aliados a uma boa alimentação e a prática de exercícios saudáveis eles podem apresentar diversos benefícios, melhorar o funcionamento do intestino, firmar a pele e espantar os temidos furinhos que insistem em querer aparecer. 

E já que o verão esta chegando, o suquinho de hoje vai ajudar a afastar o aspecto "casca de laranja" da nossa pele. 

Anote os ingredientes!
  • 5 morangos ou 1 maça com casca.
  • 1/3 de um abacaxi.
  • 1 col. de chá de farinha de linhaça.
  • 1 pedaço peq. de gengibre.
  • Adoçante e água gelada a gosto.
Modo de preparo:
  • Lave bem as frutas e bata tudo no liquidificador, não é preciso coar, sirva imediatamente para que nenhuma propriedade seja perdida.

Uhmmm!!! Deu até vontade. 









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2 comentários:

  1. Dica perfeita !! :) Afinal para um corpo perfeito e com saúde, nada melhor do que uma alimentação saudável !! *-*

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