SUCOS DETOX: Faxina interna

Páscoa mais a combinação de feriado prolongado, não poderia resultar em outra coisa né?! Comilança total… ai meu Deus!!! Agora não tem jeito, é hora de correr atrás do prejuízo… é que tal começar por um suco detox bem refrescante? Seria uma boa pedida não é mesmo? 
O suco detox serve para fazer uma espécie de limpeza, desintoxicando o organismo e eliminando várias toxinas que o sobrecarregam, seus benefícios são inúmeros. Hoje em dia é possível achar uma receitinha deste tipo de suco em cada esquina…(rsrsrs o detox está na moda). Mas eu tenho os meus preferidos e vou contar pra vocês.
  • SUCO DE ABACAXI COM ÁGUA DE COCO E RASPAS DE LIMÃO

1 fatia de abacaxi
8 folhinhas de hortelã
1 copo médio de água de coco
raspas de limão a gosto
  • SUCO DE MORANGO COM LARANJA

500ml de suco de laranja
4 morangos
1 pitada de gengibre
  • SUCO DE MELANCIA COM MAÇA
2 xícaras de melancia (eu prefiro sem caroço)
1/2 maçã pequena
50 ml de água (se necessário)
Bata tudo no liquidificador e caso julgue necessário adoçar opte pelo uso de mel de abelha, que é bem mais saudável.

Como vocês puderam perceber, tenho preferencia pelos sucos que fazem um mix de frutas… não sou muito adepta a combinações que levam cenoura, couve ou beterraba. Mas isso é uma questão de gosto e como são inúmeras as possibilidades de combinações, fica fácil adaptar ao paladar. 
compartilhem comigo a receitinha de vocês também! Bjs.
Paula de Oliveira Escrito por Paula de Oliveira
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Comentários

  1. Re_becah 23 de abril de 2014 at 04:24

    menina, depois dessa Páscoa, nada melhor :/

    Muito obrigada por comentar no meu blog!
    Sempre que atualizar me deixe um recado no meu blog! Vamos estar sempre em contato?
    Me segue nessas redes sociais e me manda uma mensagem por lá que te sigo e todas elas:
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    Beeeijooos da Reh,

    http://www.blogdareh.com.br

  2. Rosângela Lira 23 de abril de 2014 at 14:14

    Adorei a dica
    Beijos!!!!
    http://meu-bloog.blogspot.com.br/

  3. Denise Kirsch 23 de abril de 2014 at 23:23

    Faço sempre, é uma delícia!
    Beijo querida,
    Denise – dojeitode.blogspot.com

  4. Kauany Santos 24 de abril de 2014 at 10:53

    Nossa que dica super legal, adorei as receitas
    e vou fazer com certeza.
    Beijos
    http://www.materiafeminina.com

  5. Urbano e Retrô 24 de abril de 2014 at 11:23

    Precisando urgente tomar um soco destes, adorei a dica!

    Bjux, Jell
    http://www.urbanoeretro.com.br

  6. Iana Borja 24 de abril de 2014 at 16:34

    Sempre evitei ver essas receitinhas detox porque achava que eram inúteis ou que não precisava, mas tenho ultimamente me preocupado mais com minha saúde e com certeza irei experimentar alguns desses detox citados no post, apesar de não gostar de misturar frutas, haha. Mas é necessário!
    Beijos.

    http://ianaborja.blogspot.com.br

  7. Érica Cruz 24 de abril de 2014 at 23:31

    Esse suco de morango com laranja deve ser uma delícia.
    Vou fazer!!!
    Beijinhos
    🙂

    cariocaemportugal.blogspot.pt

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