16 dezembro 2014

MANUAL PARA VIDA - Reflexão para 2015

NA SAÚDE:

1 - Beba muita água
2 - Coma mais o que nasce em árvores e plantas e menos o que vem das fábricas
3 - Viva com os 3 Es - ENERGIA - ENTUSIASMO - EMPATIA.
4 - Arranje 30 minutos por dia para orar sozinho.
5 - Faça atividades que ative o cérebro.
6 - Leia mais livros do que o ano anterior
7 - Sente-se em silêncio 10 min por dia.
8 - Durma 8 horas por dia.
9 - Faça atividades físicas e sorria enquanto as executa.

NA PERSONALIDADE

10 - Não compare a sua vida com a dos outros. Ninguém faz ideia de como é a caminhada do outro.
11 - Não tenha pensamentos negativos sobre as coisas que não tem controle.
12 - Não se exceda. Mantenha-se nos seus limites
13 - Não se torne demasiadamente sério.
14 - Não desperdice a sua energia preciosa em fofocas.
15 - Sonhe mais.
16 - Inveja é uma perda de tempo, tenha aquilo de que necessita!
17 - Esqueça questões do passado. Não lembre seu parceiro dos seus erros do passado, isso destruirá a sua felicidade presente.
18 - A vida é curta demais para odiar alguém.
19 - Faça as pazes com o seu passado para não entregar o seu presente.
20 - Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você.
21 - Tenha consciência de que a vida é uma escola e que está nela para aprender. Problemas são apenas parte da vida, as lições que eles nos deixam é o que deve perdurar.
22 - De vez enquanto abandone o sorriso e gargalhe mais.
23 - Aceite o diferente.

NA SOCIEDADE

24 - Entre mais em contato com a sua família.
25 - Dê algo de bom aos outros diariamente.
26 - Perdoe a todos por tudo.
27 - Passe algum tempo com pessoas acima de 70 e abaixo de 6 anos.
28 - Tente fazer sorrir pelo menos 3 pessoas por dia.
29 - Não lhe diz respeito o que os outros pensam de você.
30 - Seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente, seus amigos SIM!

NO SEU DIA A DIA:

31 - Faça o que é correto.
32 - Desfaça-se do que não é útil, bonito ou alegre.
33 - Lembre-se de que Deus cura tudo.
34 - Por muito boa ou má que a situação pareça... ELA MUDARÁ!
35 - Não interessa como se sente, levante-se, arrume e vá!
36 - O melhor ainda está por vir.
37 - Quando acordar de manhã agradeça a Deus pela graça de estar vivo.
38 - Mantenha seu coração sempre feliz.
39 - Planeje bem suas ações.

POR ÚLTIMO

40 - Tenha um excelente recomeço, e feliz 2015!!!!!






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8 comentários:

  1. Muito boas as dicas, quero muito conseguir realizar tudo isso ^^

    Sorriso Espontâneo

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    1. Eu também quero carregar isso como meta durantes os próximos 365 dias do ano Betânia... são gestos simples, mas que com certeza mudaria a vida de muitas pessoas!

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  2. OMG, adorei esse post !
    Realmente é uma reflexão sobre a vida que tivemos em 2014 e em que podemos melhorar em 2015... Amei <3
    Beeeijos

    www.gabyybernardesblog.blogspot.com.br

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    1. É sempre bom fazer uma revisão e um check list de tudo que passamos ou gostaríamos de ter feito no ano que se passou né Gabyy, assim temos uma visão melhor do que planejar para o ano que se inicia.

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  3. Uaaaaaaaal quantas coisas. hahahhaa Isso só me faz lembrar que preciso pensar nas minhas metas para 2015. Na verdade acho que não quero nada além de ser feliz e curtir bastante. Esse ano foi difícil pra mim. :/

    www.nahboa.com

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  5. adorei!!! São dicas simples que deixam todos os nossos dias melhores, ainda mais agora no final do ano.
    Beijos

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