15 abril 2015

BRIGADEIRO DE COLHER FIT


  • INGREDIENTES


2 - xicaras de chá de água fervente
1 - xícara de chá de leite em pó desnatado
1 - xícara de chá de Whey Protein sabor chocolate
3 - colheres (sopa) de achocolatado light
3 - colheres (sopa) de adoçante culinário
1 - colher (sopa) de manteiga light

  • MODO DE PREPARO

Misture todos os ingredientes e leve ao fogo brando mexendo até desprender do fundo, depois coloque em um recipiente e deixe esfriar e consuma sempre que precisar de um animo a mais pra vencer mais um dia duro... rsrsrs!!!!

APRECIE COM MODERAÇÃO






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6 comentários:

  1. Adorei. Pra mim que sou chocólatra é excelente. bjoss

    http:/young-m.blogspot.com.br

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    Respostas
    1. Se fizer não esquece de me contar depois Lidi... bjs!

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  2. Que delícia de receita! Eu vou tentar fazer depois. Beijos!!

    Renata Arruda
    www.feminilidades.com.br

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  3. Nuuu, morri de água na boca!
    Já anotei a receita aqui pra testar!!!

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