NEO PILATES

Amanda Coelho e Ana Ceres(assinaturaConsultoria)  e ao centro Cassia Milanez(socia da Up Studio e prof. neopilates) 
Quem ai adora uma novidade levanta a mão!!!! EUUUUUUUUU…. Rsrsrs – A convite da Assinatura Consultoria e da Up Studio Neopilates eu e mais algumas blogueiras fomos conhecer de perto como funciona o Neopilates, um método que reuni novos conceitos e equipamentos ao principio básico do já tradicional Pilates. Nele as aulas se tornam muito mais desafiadoras e divertidas, já que os exercícios são executados em bases suspensas como, Lira, tecidos acrobáticos, bolas, slackline entre outros.
Tudo isso sem deixar de lados os conceitos básicos do pilates tradicional – RESPIRAÇÃO, ALINHAMENTO, CONCENTREÇÃO e CONTRAÇÃO DO ABDOMEM.
Adepta ao Crossfit e acostumada a desafiar os limites do meu corpo, embora cheia de expectativas, achei que o neopilates não fosse me surpreender da forma como foi… ainda bem que me enganei!!! 
Foi só subir na lira pra descobrir que muito mais que um esporte, o neopilates é um estilo de vida que envolve não só FORÇA, RESISTÊNCIA, EQUILÍBRIO e FLEXIBILIDADE, ele trabalha também o lúdico, a arte e te faz sonhar no mundo das acrobacias artísticas…  uma experiencia única!!!
A camiseta e essa polaina fofa vieram no pess kit do evento, não resisti…. tive que por!!!
O neopilates não tem contra indicação, mas deve ser acompanhado de perto por um profissional gabaritado. Aqui no Brasil a Cassia Milanez é a única pessoa que pode ministrar cursos de formação e atualização em NeoPilates então se você tem interesse em ingressas nesta área, já sabe quem procurar.

Além de muito exercícios e bate papos, a nossa noite foi regada de muitas gostosuras fitness dos parceiros que estiveram ao lado da Assinatura Consultoria realizando este belo evento…. huuum só de lembrar já me deu água na boca,

Buffet – Flavia Rita Café e Cultura
Bolos – Alexandra Gourmet
Sucos – Natura Life Poupas Detox

Ao final fomos presenteadas um um presskit lindo, que entre vários mimos, veio também com um voucher da Dayanna Fernandes que atua na área de dermato funcional e nos presenteou com um tratamento estético a nossa escolha… não é o máximo?!

Tudo isso ficou eternizado pelas lentes do fotógrafo Jeff Gomes!

Quer conhecer um pouco mais a respeito desta modalidade? Faça uma visita a Up Studio Neo Pilates que fica na rua Dr. Plinio de Moraes, 662, Cidade Nova, BH – Tel (31) 3484-5922

Obrigada a todos pela noite agradabilíssima! 

Paula de Oliveira Escrito por Paula de Oliveira
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Comentários

  1. Renata Arruda do Feminilidades 8 de julho de 2015 at 14:56

    Eu adorei a experiência de conhecer essa modalidade! E ó, você arrasa no bambolê!

    http://feminilidades.com.br/
    @renataarrudas
    @feminitrend

  2. mayara bottentuit 8 de julho de 2015 at 16:37

    Minha mãe fazia, é legal porque pratica elasticidade e o bem estar, mas aí pra variar ela trocou e foi pra hidroginastica =)

    Quer conferir uma playlist bem bacana para as férias?
    http://www.blogvintageworld.blogspot.com.br

  3. Debora - Delicada e Abusada 19 de julho de 2015 at 18:25

    Gente que legal… parece ser ótimo! quero fazer….

    ♥ Beijoooox,
    Delicada e Abusada

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